Einfach gesund bleiben: Ernährung – Leitfaden für ein langes Leben
Verlag Ungeheuer + Ulmer
Produktinformationen "Einfach gesund bleiben: Ernährung – Leitfaden für ein langes Leben"
Der zertifizierte Ratgeber führt die Leser*innen ein in körperliche Veränderungen im Seniorenalter und wie sie mit altersangepasster Ernährung lange ihre Gesundheit erhalten können. Dazu vermittelt „Einfach gesund bleiben – Teil 1: Ernährung“ Informationen über Nährstoffgehalte in Lebensmitteln aus verschiedenen Perspektiven und gibt Tipps für die Ernährung im Alter.
| Buch-Verlag: | HDW-Verden |
|---|---|
| Erscheinungsdatum: | Januar 2024 |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Seitenzahl: | 72 Seiten |
| Maße (L/B/H): | 21/21/0,7 cm |
| ISBN: | 978-3-98589-721-6 |
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